استفاده روزانه از ضد آفتاب باید پایه و اساس روال مراقبت از پوست شما باشد. لک‌های ناشی از آفتاب و رنگ ناهموار پوست تا حد زیادی در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می‌شوند. حتی اگر از ترکیبات با اثرات ضدلک و پیری مانند رتینول ها استفاده می‌کنید، اگر از پوست خود با ضدآفتاب محافظت نکنید، لک‌های خورشیدی یا تغییر رنگ از بین نمی‌روند.
چرا ضدآفتاب مهم‌ترین بخش مراقبت از پوست شما است؟
-
کرم ضد آفتاب جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست
کرم ضد آفتاب از پوست شما محافظت می‌کند و خطر ابتلا به سرطان پوست و پیش سرطان پوست را کاهش می‌دهد. استفاده از SPF همراه با سایر مراقبت‌های پوست در برابر آفتاب مانند پوشیدن لباس‌های تیره و عینک آفتابی، اثرات مضر قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کاهش می‌دهد.
در واقع، متخصصان حوزه سرطان پوست ادعا می‌کنند که استفاده از کرم ضدآفتاب با حداقل فاکتور SPF15 شانس ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی یا Gyuamomus Cell Carcinoma (SCC) را تا 40 درصد و خطر ملانوما (کشنده ترین سرطان پوست) را تا 50 درصد کاهش می‌دهد.
-
کرم ضدآفتاب برای محافظت در برابر آفتاب سوختگی
آیا می‌دانستید که نور خورشید در واقع از دو نوع اشعه مضر UVA و UVB تشکیل شده است؟
پرتوهای UVA با نفوذ به لایه‌های عمقی پوست عمدتا با آسیب‌های طولانی مدت پوست مانند ایجاد چین و چروک و همچنین با برخی از سرطان های پوست مرتبط است. UVB به عمق UVA به لایه های پوست نفوذ نمی‌کند، اما می‌تواند به لایه‌های بالایی پوست آسیب وارد کند و باعث جهش‌های DNA شود که در نهایت می‌تواند منجر به ملانوم و سایر انواع سرطان پوست شود.
تحقیقات علمی نشان می‌دهد که حتی یکبار آفتاب سوختگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را در افراد افزایش دهد. این به این دلیل است که وقتی پوست اشعه ماوراء بنفش نور خورشید را جذب می‌کند، می‌تواند به ژنوم سلول‌های پوست آسیب برساند. کرم ضد آفتاب با جذب، انعکاس یا پخش نور خورشید از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند.
-
کرم ضد آفتاب اجتناب از التهاب و قرمزی
قرار گرفتن بیش از حد در آفتاب باعث آفتاب سوختگی، قرمزی شدید پوست و التهاب پوست می‌شود و این التهاب و قرمزی به‌ویژه در افرادی که دارای پوست حساس هستند، اثرات طولانی مدت به جا گذاشته و در مواردی موجب ایجاد لک‌های پوستی می‌شود.
-
کرم ضدآفتاب جلوگیری از شروع زودرس چین و چروک
وقتی صحبت از ایجاد چین و چروک، خطوط ریز و پنجه کلاغی می‌شود، یکی از موثرترین فرمول‌های پیشگیرانه ضدآفتاب است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه های UVA پوست شما را پیر می‌کند و منجر به از بین رفتن کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست می شود.
درواقع، تقریبا 90 درصد از علائم قابل مشاهده پیری ناشی از آسیب خورشید است. بنابراین، می‌توان با وارد کردن SPF به روتین روزانه مراقبت از پوست، علائم اولیه پیری را با حداقل تلاش و هزینه از بین برد.
-
کرم ضد آفتاب جلوگیری از ایجاد لک های پوستی و هایپرپیگمانتاسیون
لک‌های پوستی (هایپرپیگمانتاسیون) به قسمت‌هایی از پوست اشاره دارد که به دلایل مختلف تغییر رنگ یا تیره می‌شوند. دلیل لک‌های پوستی می‌تواند ارثی باشد، اما می‌تواند در اثر قرارگرفتن در معرض نور خورشید نیز ایجاد شود. پوست لک‌دار یا لک‌های تیره ممکن است روی صورت، دست‌ها و سایر قسمت‌های بدن که به طور منظم در معرض نور خورشید هستند ظاهر شوند.
-
کرم ضدآفتاب جلوگیری از آسیب DNA
مطالعات علمی نشان داده‌اند که نور خورشید باعث آسیب DNA سلول های پوست می‌شود و می‌تواند باعث سرطان‌زایی و پیری پوست شود و بسیاری از اثرات مضر بر پوست انسان که از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ناشی می‌شود، با زنجیره‌ای از رویدادها مرتبط است که با آسیب DNA آغاز می‌شود.
این ضایعات می‌توانند منجر به فرآیندهای التهابی و سرکوب کننده سیستم ایمنی در بافت اپیتلیال و همچنین تسریع پیری و توسعه تومورهای پوست شوند.
پنج موقعیت خاص که باید از ضد آفتاب استفاده شود
- برف تا 80 درصد از اشعه‌های مضر خورشید را منعکس می‌کند، لایه ازون بخشی از جو است که تابش خورشید را جذب می‌کند. در طول ماه‌های زمستان، لایه ازون نازک می‌شود، بنابراین شما محافظت کمتری در برابر اشعه‌های خورشید دارید.
- نور UVA همچنان می‌تواند با نفوذ به شیشه پنجره عبور کرده و به پوست نفوذ کند. اگر روز را در اتاقی می‌گذرانید که نور خورشید از پنجره‌ها می‌گذرد، همان مقدار اشعه UVA را دریافت می‌کنید که در بیرون باشید.
- استفاده از ضدآفتاب همچنین در روزهای ابری نیز توصیه می‌شود. موسسه ملی سرطان همچنین بیان می‌کند که حتی زمانی که هوا ابری است، تا 80 درصد از اشعه UV خورشید به زمین می‌رسد.
- براساس منبع معتبر موسسه ملی سرطان، اشعه‌های UVB می‌توانند باعث آسیب خورشید و آفتاب سوختگی شوند، حتی اگر به جای تعطیلات ساحلی در تعطیلات اسکی و در ارتفاعات به سر می‌برید.
- در هنگام استفاده از لباس های نازک و روشن‌تر
دلایلی که از ضدآفتاب استفاده نمی‌شود؟
بسیاری از رایج‌ترین ضدآفتاب‌های موجود با در نظر گرفتن زیبایی و راحتی ساخته نشده‌اند و اغلب دارای ترکیبات حساسیت زا بوده و بافت چرب آنها برای افراد به ویژه دارای پوست چرب آزاردهنده بوده و همچنین بعضی دارای بوی بد هستند.
اما از آنجایی که ضد آفتاب یک محصول کاربردی و کلیدی در حفظ سلامت و حفظ ظاهر زیبایی پوست است، طی دهه اخیر تلاش‌های قابل توجه ای در بهبود کیفیت با استفاده از تکنولوژی‌های نوین انجام شده است.
یکی از پیشرفت‌های دیگر فرموله کردن ضدآفتاب هایی است که علاوه بر SPF، دارای اثرات عملکردی از جلمه ضدلک، روشن کننده و ضد جوش هستند.
فلوئید ضدآفتاب ضدلک سیسپرسا
فلوئید ضدآفتاب ضدلک سیسپرسا با محافظت حداکثری (+SPF50)، از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از طیف وسیعی از اشعه‌های مضر آفتاب مانند UVA، UVB و IR محافظت می‌کند. این محصول همچنین به دلیل استفاده از تکنولوژی فیوژن واتر بسیار سبک و بر پایه آب بوده و دارای جذب سریع بدون ایجاد حس چربی است.
این ضدآفتاب با استفاده از مواد موثره ضد لک و روشن کننده مانند نیاسینامید و ویتامین C در فرمولاسیون خود، موجب محافظت حداکثری در برابر ایجاد لک و روشن شدن پوست می‌شود. همچنین به دلیل وجود نیاسینامید در این ضد آفتاب، برای پوست های چرب و مستعد جوش نیز مناسب است و خاصیت ضدجوش دارد.
