می‌دانیم که نور خورشید یکی از اصلی‌ترین عوامل ایجاد لک و تیرگی روی پوست است. نور آفتاب می‌تواند به دلیل اشعه‌های مضر خورشیدی باعث ایجاد بیماری‌های پوستی مانند سرطان پوست شود. به همین دلایل اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب همیشه تاکید شده است و برندها سعی در این دارند که با تولید بهترین ضدآفتاب برای لک، از پوست در برابر مضرات نور خورشید محافظت کنند.
در این مقاله قصد داریم در مورد کرم ضد آفتاب ضدلک صحبت کنیم. یک کرم ضدآفتاب چگونه مانع ایجاد لک و حتی درمان لک صورت ما می‌شود. ترکیبات یک کرم آفتاب ضد لک و این که چگونه خورشید باعث ایجاد لک در پوست می‌شود از دیگر مواردی است که در این مقاله به آن پاسخ خواهیم داد. با ما همراه باشید.
چرا آفتاب باعث ایجاد لک صورت می‌شود؟
ملانین رنگدانه ای است که در بدن انسان یافت می‌شود و مسئول دادن رنگ به پوست، مو و چشم است. هایپرپیگمانتاسیون (تیرگی پوست) زمانی اتفاق می‌افتد که سطح ملانین به دلیل تولید بیش از حد افزایش می‌یابد. معمولا قرار گرفتن در معرض نور خورشید، نوسانات هورمونی و افزایش سن باعث افزایش تولید ملانین در بدن می‌شود که منجر به تولید لک و تیرگی پوست مانند کک و مک و ملاسما می‌گردد.
زمانی که زیر نور آفتاب قرار می‌گیریم، ملانین یک نوع مکانیسم دفاعی در بدن عمل می‌کند و در برابر نور خورشید سعی در کاهش آسیب اشعه ماوراء بنفش است. به همین دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور شدید و مستقیم خورشید منجر به تولید ملانین بیشتر در بدن می‌شود و باعث تیرگی پوست می‌شود.
چرا ضد آفتاب های ضد لک تولید شدند؟
پوست در واقع یک لایه نازکی است که سیستم پوششی طبیعی بدن را تشکیل می‌دهد. پوست ما به عنوان یک محافظ در برابر عوامل آسیب‌زا بیرونی و حتی درونی عمل می‌کند. به همین دلیل مراقبت از پوست به معنای مراقبت از سلامتی است. یکی از این عوامل بیرونی خطرناک برای پوست قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید است.
پژوهشگران می‌گویند رنگدانه‌های اضافه تولید شده ناشی از اشعه ماوراء بنفش برای مدت طولانی‌تری باقی می‌مانند که به آن پیگمانتاسیون طولانی مدت می‌گویند. ضدآفتاب مهم‌ترین ابزار محافظتی پوست است که می‌تواند از ایجاد تیرگی‌های پوستی، لک و سوختگی جلوگیری کند.
به دلیل اهمیت بالای کرم‌های ضد آفتاب، شرکت‌ها سعی کرده‌اند کرم‌های مخصوص مناسب پوست‌های مختلف تولید کنند که هر کدام از این کرم‌ها بخشی از نیازهای پوستی مصرف‌کننده را تامین می‌کند.
کرم‌های ضد آفتاب ضد لک، نوع دیگری از کرم های ضد آفتاب است که به دلیل محافظت از ایجاد لک توسط نور خورشید دارای محبوبیت بسیاری در بین مصرف‌کنندگان است. یک کرم ضد آفتاب ضد لک خوب دارای ترکیبات موثری مانند ویتامین C، نیاسینامید و ترنگزامیک اسید است. در ادامه به بررسی هرکدام از این ترکیب‌ها خواهیم پرداخت.
ترکیبات ضد آفتاب های ضد لک
قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون ضد آفتاب نیز می‌تواند پوست شما را خشک و تیره کند که در نتیجه منجر به لک شود. ممکن است فکر کنید که نور خورشید برای پوست مفید است. اما در واقعیت، برنزه کردن یا قرار گرفتن طولانی مدت در زیر نور خورشید فقط باعث می‌شود که لک‌های پوستی به طور موقت کمتر قابل توجه باشند. اما وقتی رنگ برنزه از بین برود، لک ها همچنان وجود دارند. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب ضد لک در دراز مدت برای درمان لک صورت بسیار مهم است.
ترکیبات بهترین ضد آفتاب برای پوست لک دار چیست؟
- نیاسینامید:
دارای خواص ضد التهابی است که باعث کاهش التهاب پوست می‌شود. نیاسینامید شکلی از ویتامین B3 است که به نوعی بقای سلول‌های پوستی را تامین می‌کند. نیاسینامید در یک کرم ضد آفتاب ضد لک مرغوب باعث برطرف شدن مشکلات پوستی مانند چین و چروک، آکنه، قرمزی پوست و از همه مهم‌تر لک‌های پوستی می‌شود.
- ویتامین سی:
معمولا ویتامین سی به صورت جداگانه همراه با یک کرم ضد آفتاب استفاده می‌شود. اما یک کرم ضد آفتاب ضدلک قوی حاوی ویتامین C بوده که باعث کاهش هایپرپیگمانتاسیون در پوست می‌شود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به روشن شدن پوست و کاهش لک‌های تیره کمک می‌کند. این ترکیب در کرم های ضد لک هم استفاده می‌شود. وجود ویتامین سی در کرم ضدآفتاب می‌تواند منجر به درمان لک صورت در بلند مدت شود.
- ترنگزامیک اسید:
ترنگزامیک اسید یکی از موارد بسیار مهم در کاهش لک‌های پوستی است که در ایران چندان شناخته شده نیست. اما اثرگذاری بسیار خوب این ترکیب پوشیده نخواهد ماند. ترنگزامیک اسید می‌تواند به صورت سرم درمانی بعد از استعمال کرم ضد آفتاب استفاده شود، اما وجود این ترکیب در یک کرم ضد آفتاب ضدلک به مهار تولید ملانین و کاهش لک‌های تیره کمک می‌کند و باعث درمان لک‌های پوستی می‌شود.
تاثیرات کرم ضد آفتاب ضد لک و ضد چروک برای درمان لک صورت
کرم ضد آفتاب ضد لک و ضد چروک می تواند از طریق مکانیسم‌های مختلف به درمان لک‌های صورت کمک کند. همان طور که در بخش قبل اشاره شد، وجود ترکیباتی مانند نیاسینامید و ویتامین C در یک کرم ضد آفتاب ضد لک ضد چروک می‌تواند از ایجاد چین و چروک و لک‌های پوستی ناشی از آفتاب جلوگیری کند و باعث جوان ماندن پوست شود.
کرم ضدآفتاب ضد لک و ضد چروک دارای عملکرد‌های زیر است:
۱. محافظت از پوست در برابر اشعه UV:
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید، نقشی اساسی در ایجاد لک‌های تیره و هایپرپیگمانتاسیون ایفا می‌کند. کرم ضد آفتاب ضد لک با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، از نفوذ اشعه UV به داخل پوست و تحریک تولید ملانین (رنگدانه پوست) جلوگیری می‌کند. در نتیجه، از ایجاد لک‌های جدید و تیرگی پوست پیشگیری می‌شود.
۲. کاهش التهاب:
التهاب یکی از عوامل تشدید کننده لک‌های تیره و هایپرپیگمانتاسیون است. کرم ضد آفتاب ضد لک ضد چروک از التهاب با مهار مسیرهای التهابی، به کاهش قرمزی، تورم و تیرگی پوست کمک می‌کند.
۳. افزایش تولید کلاژن:
کلاژن، پروتئینی حیاتی برای حفظ ساختار و استحکام پوست است. با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تولید کلاژن در پوست کاهش می‌یابد. این امر می‌تواند به بروز چین و چروک و افتادگی پوست منجر شود. کرم ضد آفتاب ضد لک با ترکیبات موثر می‌تواند با تحریک تولید کلاژن از چین و چروک پوست جلوگیری کند.
آیا ضدآفتاب لک صورت را از بین می‌برد؟
اما آیا ضد آفتاب ضد لک به تنهایی برای محافظت در برابر تیرگی پوست کافی است؟ برای پاسخ به این سوال باید به ویژگی‌های یک کرم ضد آفتاب ضد لک اشاره کنیم. در بخش ترکیبات به وجود ترکیبات موثر مانند اسید ترنگزامیک اسید، نیاسینامید و ویتامین سی اشاره شد که چگونه می‌توانند از ایجاد لک جلوگیری کنند و حتی باعث درمان تیرگی پوست شوند.
موارد تاثیرگذار در بهترین ضدآفتاب برای لک
- ترکیبات موثر:
در انتخاب کرم ضد آفتاب حتما به ترکیباتی که اشاره شد دقت کنید. انتخاب یک کرم ضد آفتاب ضد لک ضد چروک خوب که دارای ترکیبات موثر باشد می‌تواند لک های صورت را درمان کند.
- استفاده از یک کرم ضد لک:
استفاده از یک کرم ضد آفتاب ضد لک در روز و یک کرم ضدلک قوی می‌تواند به شکلی چشم‌گیری لک‌های صورت را درمان کند.
- استفاده از پاک کننده:
یک ژل شستشوی ضد لک در کنار یک کرم ضد آفتاب ضد لک می‌تواند مانع از ایجاد آکنه و بسته شدن منافذ پوست شود و باعث درمان التهاب و قرمزی و لک‌های صورت شود.
ضد آفتاب برای پیشگیری از ایجاد لک یا درمان لک؟
استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید، حتی در روزهای ابری امری ضروری است. به خصوص اگر از لک و التهاب پوست خود احساس نارضایتی دارید. استفاده از کرم ضد آفتاب ضد لک در واقع می‌تواند به جلوگیری از لک، بیماری‌های پوستی و هایپرپیگمانتاسیون کمک کند.
به همین دلیل از اثرگذاری آن برای پیشگیری از ایجاد لک هیچ‌وقت نمی‌توان چشم‌پوشی کرد. اما باید اشاره کرد که متأسفانه، در حالی که ضد آفتاب اولین خط دفاعی در برابر آسیب نوری است، برای محافظت کامل از پوست در برابر لک‌ها کافی نیست.
به این دلیل که شرایط لک‌های پوستی در هر فرد متفاوت است. بیشتر آسیب‌های ناشی از نور خورشید در سنین زیر ۲۰ سالگی رخ می‌دهد. برای برخی، رنگدانه‌ها سطحی هستند و خارجی‌ترین لایه پوست را لکه دار می‌کنند. اما این به معنی نیست که نمی‌توان لک‌ها را با استفاده از کرم ضد آفتاب ضد لک درمان کرد.
کرم ضد لک قوی سیستئامین سیسپرسا محصولی است که می‌تواند در کنار یک کرم ضد آفتاب به شکل چشم‌گیری لک‌ها را درمان کند. شما می‌توانید کرم ضد آفتاب ضد لک را در روز و کرم ضد لک قوی سیسپرسا را شب استفاده کرده و شاهد تغییرات لک‌های پوستی خود شوید.
ضد آفتاب به تنهایی برای درمان لک موثر است؟
هر روتین مراقبت از پوست باید حاوی ضد آفتاب باشد، زیرا به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر که می‌تواند باعث سرطان پوست، آفتاب سوختگی، لک و پیری زودرس شود، کمک می‌کند. اما مزایای یک ضد آفتاب ضد لک با ترکیبات موثر فراتر از این است. ضد آفتاب ضد لک می‌تواند با کاهش التهاب، کاهش تولید ملانین، خواص آنتی‌اکسیدانی و با داشتن لایه‌های محافظتی قوی از ایجاد لک جلوگیری کند و حتی باعث درمان لک نیز شود.
اما هیچ وقت نباید فراموش کرد که استفاده از محصولاتی مانند یک کرم ضد لک قوی سیستئامین و ژل شستشوی ضد لک می‌تواند به سرعت باعث درمان لک‌های پوستی شود. با این حال، کرم ضد آفتاب ممکن است همچنان برای افرادی که دارای تیرگی پوست هستند مفید باشد. حتی اگر زمانی که صحبت از درمان مستقیم لک‌ها به میان می‌آید، استفاده از یک کرم ضد آفتاب ضد لک توسط پزشکان پوست توصیه می‌شود.
عدم استفاده از ضد آفتاب ضد لک چه عوارضی دارد؟
هیچ‌وقت نمی‌توان تاثیرات مراقبتی یک کرم ضدآفتاب را انکار کرد. عدم استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی پوست شما داشته باشد. برخی از این عوارض عبارت است از:
- آفتاب سوختگی:
آفتاب سوختگی شایع‌ترین عارضه عدم استفاده از کرم ضد آفتاب است. اشعه UVB خورشید می تواند باعث قرمزی، درد، تورم و حتی تاول در پوست شود. آفتاب سوختگی شدید می‌تواند منجر به تب و لرز و حتی در موارد حاد منجر به بستری شدن در بیمارستان شود.
- پیری زودرس:
اشعه UVA خورشید می‌تواند به کلاژن و الاستین پوست آسیب برساند که منجر به چین و چروک، خطوط ریز، شل شدن پوست و لکه های پوستی می‌شود.
- سرطان پوست:
قرار گرفتن در معرض اشعه UV خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. شایع‌ترین نوع سرطان پوست، سرطان سلول پایه است که به راحتی قابل درمان است. اما اگر درمان نشود، می‌تواند به بافت‌های اطراف گسترش یابد.
- تیرگی پوست:
قرار گرفتن طولانی مدت زیر نورخشید باعث افزایش تولید ملانین در سطح پوست می‌شود. افزایش این رنگدانه باعث ایجاد لک و تیرگی پوست می‌شود که به آن لک‌های ناشی از آفتاب هم می‌گویند.
- سایر عوارض:
عدم استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند باعث مشکلات دیگری مانند خشکی پوست، التهاب، کبودی و ضخیم شدن پوست هم شود.
در کنار ضد آفتاب چه محصولاتی برای درمان لک استفاده کنیم؟
در بخش‌های متفاوت این مقاله به لزوم محصولات مکمل در کنار یک کرم ضد آفتاب اشاره شد. اما در این بخش به صورت دقیق‌تر به این موضوع می‌پردازیم. کرم های ضد آفتاب معمولا تمرکز خود را بر محافظ از پوست در برابر آفتاب می‌گذارند و ممکن است شما برای داشتن یک روتین پوستی بهینه‌تر از محصولات مکمل استفاده کنید. اما برای درمان لک شما نیاز دارید که از محصولاتی مانند کرم ضد لک قوی سیستئامین، مرطوب‌کننده‌ها، آبرسان ها و مواد پاک کننده و شوینده مانند ژل شست و شو استفاده کنید.
ژل شست و شوی صورت ضد لک سیسپرسا:
ژل شست و شوی ضد لک یک مرحله مهم در یک روتین پوستی درمان لک است. ژل شستشوی صورت ضد لک سیسپرسا با خواص ضد التهابی و ضد لکی که دارد می‌تواند بهترین انتخاب برای پوست تحت درمان لک باشد. این محصول حاوی ویتامین‌های موثر و آربوتین است.
کرم ضد لک قوی سیستئامین سیسپرسا:
کرم ضد لک سیسپرسا حاوی ترکیبی به نام سیستئامین است که می‌تواند قوی ترین لک‌ها را هم بدون بازگشت و با کمترین عارضه‌ای درمان کند. با ترکیب این دو محصول یعنی کرم ضد لک سیسپرسا و کرم ضد آفتاب ضد لک، با اطمینان خاطر کامل از لک‌های پوستی خود رها می‌شوید.
معرفی بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار
با توجه به تنوع پوست افراد و نیازهای متفاوتی که دارند، انتخاب یک کرم ضد آفتاب به عنوان بهترین گزینه برای همه افراد دشوار است. با این حال، تعدادی از کرم‌های ضد آفتاب ایرانی در بازار وجود دارند که برای پوست های خشک و لک دار مناسب بوده و بازخورد خوبی در بین مصرف کنندگان دارند. در ادامه به دو تا از بهترین ضد آفتاب های ضد لک ایرانی می‌پردازیم.
بهترین ضد آفتاب برای لک ؛ کرم ضد آفتاب ضدلک رنگی سیسپرسا:
اگر به دنبال یک کرم ضد آفتاب ضد لک هستید که با اطمینان خاطر از ایجاد لک پیشگیری کند و باعث درمان لک پوست شود، کرم ضد آفتاب ضد لک رنگی سیسپرسا می‌تواند یک گزینه بسیار مناسب باشد. این محصول با ترکیبات موثری مانند ویتامین سی، نیاسینامید، ترنگزامیک اسید و به روزترین فیلترهای ضد آفتاب می‌تواند نیازهای مراقبتی پوست را در برابر نور خورشید برطرف کند.
- بافت بسیار سبک
- درمان لک های صورت
- آنتی‌اکسیدان قوی
- SPF+50
- ضد چروک و محرک کلاژن سازی
- مناسب برای استفاده روزانه و روتین درمانی ضد لک
- مناسب برای انواع پوست
- بدون هیچ عوارضی
- رنگ بژ طبیعی پوست
بهترین ضدآفتاب برای لک ؛ فلوئید ضد آفتاب ضدلک سیسپرسا:
یکی از موثرترین درمان‌ها برای برطرف کردن تیرگی و لک‌های پوستی ناشی از آفتاب، استفاده از یک فلوئید ضد آفتاب ضد لک است. فلوئید ضد آفتاب ضد لک سیسپرسا با دارا بودن بالاترین فیلترهای فیزیکی و شیمیایی باعث حفظ کامل پوست در برابر نور خورشید می‌شود و از ایجاد هر گونه لک ناشی از آفتاب جلوگیری می‌کند.
- ضد لک و روشن کننده
- بافت فلوئیدی سبک و زود جذب
- قابل استفاده روی پوست نم دار
- مناسب برای انواع پوست خشک، نرمال و چرب
- بدون هیچ گونه عوارض جانبی
نکات استفاده از کرم ضد آفتاب برای پوست لک دار:
- از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
- هر دو ساعت یکبار کرم ضد آفتاب را تجدید کنید.
- از کلاه، عینک آفتابی و لباس های محافظ (آستین بلند) در برابر آفتاب استفاده کنید.
- در ساعات اوج تابش آفتاب (بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر) از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.
- به طور مرتب پوست خود را از نظر علائم سرطان پوست بررسی کنید.
- استفاده از کرم ضد آفتاب یک راه ساده و موثر برای محافظت از پوست در برابر آفتاب است. با استفاده از کرم ضد آفتاب می‌توانید از عوارض جدی سلامتی مانند آفتاب سوختگی، پیری زودرس، تیرگی پوست و سرطان پوست جلوگیری کنید.
